Schedule°PREISE
Bereichere deine Zeit auf Amrum
Verschenke einen Gutschein gefüllt mit Liebe
Komm einfach vorbei, lass dich inspirieren.
Ich unterstütze dich mit Herz und Hand.
“Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat ,darin zu wohnen.”
Theresa von Avila
Karmeliterin, Mystikerin 1515-1582
° PREISE°MOONDAYS°
Meditation
Warum meditieren?
Meditation hilft uns, gelassener und entspannter den Alltag zu meistern. Viele Forschungen zeigen heute die positiven Wirkungen von Meditation.
(max. 6-8 Pers. im Atelier),online via Zoom
60’/ 18,-€ // 6er Karte 96,-€
30’/ 10,-€ // 6er Karte 49,-€
NEU: JAHRES FLATRATE: 12 Monate
Ein Jahr/ Monatlich 80,-€
beinhaltet:
alle Sonntag 7:00, Mittwoch 20:30,
mehrmals die 30’ über 3 Wochen
an zwei Tagen 6:30-7:00, und Specials days.
Kurse mit Retreatcharakter günstigerer Preis.
I AM YOGA NIDRA FOR KIDS®
ca. 30 min - 45 min je nach Alter
12,- €
KREATIVE MEDITATION
In Amrums wunderbarer Natur oder bei schiet Wetter in meinem Yogaatelier, begleitet von Embodyment Sequenzen, Atmung, Qi Gong, Klangerlebnissen.
Wetter angemessene Kleidung, outdoor (max 12 Pers.)
bequeme Kleidung, indoor (max 6 Pers.)
60’ 25,- € °inkl.Heft + Stift
STILL°POINT
Sonntags im Atelier
11:00-13:00 Sommer
16:00-18:00 Winter
Gratis :-)
Yoga
Viel mehr als nur Übungen: lass Dich überraschen, wie Yoga Deinen Alltag bereichern kann. Du hast einen speziellen Wunsch zu einem Thema - sprich mich gerne an. Buche auch als kleine Gruppe oder eine persönliche 1:1 Stunde.
YOGA
20,-€ // 6er Karte 114;-€
80,-€ 1:1 PERSONAL STUNDE
MYSORE (Ashtanga practice)
Mo/MI/FR morgens 6:30-8:00 mögl. nach Absprache
Sa u. Moondays: rest, ab 3 TN, max 6 Pers.
90’ 20,- € // 6er Karte 114,-€
LED CLASS (half primary/1.primary)
Sonntag siehe aktuelles
geführte, gezählte Klasse,
nur für Ashtanga Praktizierende
90’ / 25,- €
Osteothai
Poetry of motion
Entspannung, Regeneration, Balance
Tauche ein in ein neues Körpergefühl,
in einen Raum für Wandlung
Mehr zu Osteothai u. Sophia Maritx®
OSTEOTHAI TREATMENT
Holistische Körperarbeit
60/90/120 min ab 80,- €/ 120,-€
SOPHIA MATRIX®
Ganzkörper od.Teilkörper
Lymph- und Faszienbehandlung
60/90/120 min. ab 80,- €/120,-€
6er / 12er KARTE TREATMENT
456,-€ 886,- €
6 à 60’ 12 à 60’
4 à 90’ 6 à 90’
3 à 120’ 6 à 120’
1 Jahr gültig
nicht wahrgenommene Termine verfallen
MOONDAYS 2025
Fullmoon FM/ Newmoon NM
Januar° 13.01. VM° 29.01.NM
Februar° 12.02.VM° 28.02.NM
März° 14.03.VM° 27.03.NM
April° 13.04.VM° 27.04.NM
Mai°. 12.05.VM° 27.05.NM
Juni° 11.06.VM° 25.06.NM
Juli° 10.07.VM° 24.07.NM
August° 09.08.VM° 23.08.NM
September° 07.09.VM° 21.09.NM
Oktober° 07.10.VM° 21.10.NM
November° 05.11.VM° 20.11.NM
Dezember° 05.12.VM 20.12.NM°
SONNEN/-WENDE/-GLEICHEN 2024
20.03. Tag-nacht-Gleiche
21.06. Sommersonnenwende SSW
22.09. Tag-Nacht-Gleiche
21.12. Wintersonnenwende WSW